Лента новостей

13:03
Экс-Президент Порошенко выразил соболезнования семьям погибших военных
12:59
Фриз: В Украине появится Книга памяти воинской части
12:56
Игорь Мазепа: В ближайшие два года в Украине значительно вырастут реальные зарплаты
12:50
В Одесской области СБУ разоблачила на взятках военкома
12:47
Арсен Аваков вручил награды лучшим бойцам "Донбасса"
12:43
Игорь Мазепа дал прогноз, где будет Украина и ее экономика через пять лет
12:42
Почти 500 тыс обращений поступило на правительственную горячую линию в этом году
12:39
В Украине курят сигареты около 7 млн граждан
12:29
Игорь Мазепа: Власти думают, что проводить реформы — это пилить сук, на котором они сидят
12:28
В Украине с рассеянным склерозом живут более 20 тысяч человек, - Супрун
12:25
Минэкономразвития предложило ЦИК два пути решения проблемы с закупками на досрочных парламентских выборах
12:16
Игорь Мазепа о том, что нужно сделать новой власти за первые 100 дней
12:01
Парламент может проголосовать за закрепление земли за крестьянами, - Ляшко
11:58
Госэнергонадзор: Охрана энергетической инфраструктуры - залог надежного электроснабжения
11:47
Игорь Мазепа рассказал, кем заменить украинцев, уезжающих на Запад
15:20
Зеленский: Россия может сделать шаг к разблокированию переговоров
15:04
Оксана Гаврилюк: Мы будем поддерживать каждую инициативу наших ветеранов
14:40
Борис Приходько о том, почему для крупных инвесторов следует вводить льготное налогообложение
14:38
Геращенко: Впереди у Путина много международных судов и приговоров
14:21
Международный трибунал обязал Россию как можно быстрее освободить украинских моряков
Все новости
» » У украинцев часто выявляют дефицит йода, - Супрун

У украинцев часто выявляют дефицит йода, - Супрун

У украинцев часто выявляют дефицит йода, - Супрун
Сегодня Всемирный день щитовидной железы. Об этом написала на своей странице в Фейбсук и.о. министра здравоохранения Уляна Супрун. 

"В Украине нехватка гормонов щитовидной железы случается чаще избыток. К примеру, дневная норма йода составляет 150-300 мкг. В то же время, большинство жителей Украины потребляют только 40-80 мкг. Наибольшую нехватку испытывают в Черниговской области и на Западной Украине.  Согласно Global Iodine Nutrition Scorecard, в Украине 382 000 детей (80%) ежегодно рождаются с риском расстройств вследствие йододефицита и развиваются без потребления необходимого количества йода с пищей", - отметила Супрун. 

Украинцам советуют:

Замените обычную соль на йодированную и добавляйте ее в уже приготовленные блюда, чтобы йод не испарялся из-за нагрева. Природные источники йода - морепродукты, особенно морская капуста. Ни один другой продукт не содержит столько йода. Беременным и молодым матерям следует принимать добавки йода. Суточную норму йода должен определить врач. Детей от одного года или тех, кто уже на прикорме, кормите едой, приготовленной с использованием йодированной соли. Проверяйте уровень тиреотропного гормона, и посещайте эндокринолога. Это поможет вовремя выявить недостаток гормонов и при необходимости скорректировать рацион.

Похожие публикации

Наверх