По мнению Олега Покальчука, социального психолога, чтобы не стать жертвой посттравматического синдрома, нужно поменьше рефлексировать и занять себя практической работой, например – волонтерством. Такое мнение эксперт озвучил в интервью Главкому».
Он рассказал, что боевой стресс проходит легче у людей, которые получили на войне физические ранения. «Человек переключается на соматику, ему уже не до рефлексирования», – говорит психолог.
По мнению Покальчука, посттравматический синдром ввиду обилия тревожной информации сегодня грозит не только военным, но и всему украинскому обществу, которое воспринимает сводки с фронта крайне эмоционально, а потом обвиняет официальные органы в слабой реакции на происходящее, в то время как они не имеют права на эмоции, будучи связанными протоколом.